COACHING

1:1 Coaching für Frauen in Führung

    im Beruf, im Leben, in Beziehungen.         

Vielleicht hast du ein Leben aufgebaut,
das von außen erfolgreich aussieht –
und doch spürst du, dass etwas fehlt.

Du sehnst dich nach Tiefe.
Nach Bedeutung.
Nach einem Rhythmus, der wirklich deiner ist.

Manchmal zeigt sich das als Erschöpfung.
Manchmal als Rastlosigkeit.
Manchmal als leises Wissen:
Es ist Zeit für das Nächste –
aber du weißt noch nicht, was es ist.

In meinem 1:1 Coachings geht es um dich.
Ob du mitten in einer beruflichen Veränderung stehst, dich in Beziehungen festgefahren fühlst oder spürst, dass „mehr“ in dir ruft:
Im Coaching öffnen wir einen klaren, sicheren Raum, in dem du dich sortieren, verstehen und neu ausrichten kannst.

Wir arbeiten mit allem, was dich ausmacht – deinem Denken, Fühlen, Körperwissen und deiner Intuition. Mit dem, was dich geprägt hat, ebenso wie deinen Visionen für dein Leben und Wirken und was konkret der nächste Schritt sein könnte.

Was dich erwartet:
– tiefe, individuelle Begleitung
– klare Reflexion & emotionale Integration
– konkrete Schritte in Richtung Selbstführung und Balance

Für Frauen, die führen – im Beruf, im Leben, in Beziehungen.
Für Frauen, die bereit sind, in ihre eigene Wahrheit und Wirksamkeit zu treten und in eine stimmige Selbstführung zu gehen.

Klären wir gemeinsam, wo du stehst –
und ob meine Begleitung für dich die richtige is

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Woran du erkennst, dass Coaching jetzt das Richtige ist?

Wenn du an einem Punkt stehst, an dem du weißt:
So wie bisher geht es nicht weiter –
und du bereit bist, hinzuschauen.

Zum Beispiel…

Du frustriert bist über den Verlauf deiner Beziehungen
und spürst, dass sich etwas in der Tiefe verändern darf –
deine Kommunikation, deine Grenzen, deine Art zu lieben.

Dir dein Leben zu eng erscheint
und du Raum für Wachstum, Lebendigkeit und neue Möglichkeiten suchst.

Du immer wieder an einen Punkt gelangst, an dem es nicht weiterzugehen scheint
und du dich nach Bewegung, Klarheit und innerer Ordnung sehnst.

Du dich auf wichtige Gespräche vorbereiten möchtest,
sei es im beruflichen oder persönlichen Bereich,
und lernen willst, auch in herausfordernden Momenten verbunden und klar zu bleiben.

Du immer wieder den Faden in deinem Leben verlierst
und dich nach innerer Führung, Balance und Orientierung sehnst.

Du lustvoller leben, lieben und sein möchtest –
im Einklang mit deiner eigenen Energie,
deiner Kreativität und deiner natürlichen Kraft.

Du dir eine Veränderung in deinem Arbeitsleben wünschst –
in Bezug auf deine Rolle, dein Umfeld oder deine nächste berufliche Etappe –
und sie auf eine Weise gestalten willst, die wirklich zu dir passt.

Du deinen Beitrag in dieser Welt klarer spüren möchtest
und Sinn in deinem Tun suchst –
nicht als Ziel, sondern als gelebte Haltung.

Du dich selbst tiefer kennenlernen willst,
deine inneren Rhythmen verstehen
und aus dieser Verbundenheit heraus führen –
dich, andere, dein Leben.

  • "Ich fühle mich kraftvoll und klar. Ich spüre den Beitrag deiner Begleitung enorm. Das hat mir so viel gebracht in dieser beruflich herausfordernden Zeit"

    Coaching Klientin

  • "Liebevolle und achtsame Begleitung auf der Reise zu mir selbst – wobei ich bei Kersten Mut und die Bereitschaft spüre, empathisch zu bezeugen, was immer bei mir gerade da ist – sodass mein Vertrauen ins Sein und in mich selbst wachsen kann"

    Coaching Klientin

  • "Kersten schafft es auch im online Kontext eine vertraute empathische Atmosphäre zu schaffen, die Lernen, Ausprobieren und Austausch ermöglicht."

    Coaching Klientin

  • "Im Coaching ist Raum für mich. Zum Hinschauen und Spüren. Es tut gut, dabei von Kersten begleitet zu sein. Sie fragt die richtigen Fragen und ich fühle mich gesehen. Der vertrauensvolle Gesprächsraum ist einfach sehr schön!"

    Coaching Klientin

  • "Kersten - In ihrem Raum kann ich landen, um danach wieder loszufliegen! Vertrauensvoll und neugierig öffne ich mich dem, was gerade wirbelt und tobt, begebe mich auf Entdeckungsreise, um mich wieder ein Stück weit mehr zu finden."

    Coaching Klientin

  • "Kerstens Präsenz und ihre Fähigkeiten als Coachin bieten mir eine Schatzkiste voll Tiefe, Humor, Mitgefühl und Echtheit, die mich einladen klar und weit meinen nächsten, stimmigen Schritt zu definieren."

    Coaching Klientin

  • "Respekt für meine Grenzen – und immer wieder Einladungen, diese zu erweitern, wobei die Entscheidung, was ich zulassen mag, stets bei mir bleibt – sodass ich in meinem eigenen Tempo wachsen kann"

    Coaching Klientin

  • "Liebe Kersten, ich danke dir für die wertvolle Begleitung durch den Sommer. Besonders die Begegnung mit meiner Angst war sehr beeindruckend und wäre ohne deine Professionalität und das aufgebaute Vertrauen für mich nicht möglich gewesen. Ich danke dir sehr herzlich für meine Weiterentwicklung!"

    Coaching Klientin

Du machst Sinn.

Deine Gefühle machen Sinn.
Deine Ängste, Blockaden und Zweifel – sie alle gehören zu dir.
Und dennoch: Du kannst entscheiden,
ob du damit arbeitest, hinschaust, wächst – oder nicht.

Ich selbst habe diese Reise gemacht – und gehe sie immer noch.
In die eigene Selbstführung zu treten,
in Würde und Aufrichtung,
ist das Kraftvollste, was ich je erlebt habe.

Coaching wirkt dabei wie ein Katalysator:
um genau dorthin zu schauen,
wo Veränderung möglich ist –
Schritt für Schritt, sanfter zu werden, klarer zu sein,
und das Wesentliche zu erkennen.

Ich bin Unternehmerin, Mutter von zwei Kindern
und – ja – immer noch verheiratet. Coaching war ein sehr wichtiger Beitrag.

Als akkreditierte Coachin arbeite ich mit Elementen aus
Needs-Based Coaching, Resonant Healing,
Gewaltfreier Kommunikation, klassischem Coaching
und – nicht zuletzt – mit Intuition.

Was mich antreibt, ist die tiefe Überzeugung,
dass wir unsere Geschichte integrieren
und uns dabei liebevoll in den Arm nehmen können –
wenn wir bereit sind, wirklich hinzusehen,
uns selbst zu begegnen
und uns nicht länger zu übergehen.

Ich bin gerne an deiner Seite.

Mehr über mich

KLARHEIT - BALANCE - SELBSTFÜHRUNG

Preise 2025

Es stehen verschiedene Pakete zur Verfügung:

Einzelsession – € 120,-
5-Coaching-Paket – € 570,-
10-Coaching-Paket – € 1.080,-

Eine Session dauert 60 Minuten (online),
außer es wird individuell etwas anderes vereinbart.

Coaching-Pakete sind innerhalb eines Jahres einzulösen.

Preis inkl. MwSt. und aller Materialien, die im Verlauf der Zusammenarbeit entstehen.

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